تو این مقاله از «نیکوخواب»، مهم‌ترین نکاتی رو مرور می‌کنیم که باعث افزایش عمر مفید تشک می‌شن و در بلندمدت کلی توی هزینه‌هات صرفه‌جویی می‌کنن.
نکاتی برای افزایش عمر مفید تشک
تشک یکی از اساسی‌ترین وسایل خواب هر خانه‌ایه که مستقیماً با کیفیت خواب و سلامت بدن ارتباط داره. اما حتی بهترین تشک‌ها هم اگر درست نگهداری نشن، زودتر از موعد خراب می‌شن.
چرا مراقبت از تشک مهمه؟
تشک‌ها به‌طور میانگین بین ۷ تا ۱۰ سال عمر می‌کنن، اما این عدد فقط در صورتی واقعیه که شما اصول نگهداری از اون رو رعایت کنید. گرد و غبار، تعریق بدن، رطوبت، فشار نامتعادل و تمیز نکردن منظم باعث می‌شن حتی یک تشک باکیفیت هم توی ۳-۴ سال افت کیفیت پیدا کنه.
راهکارهای عملی برای افزایش عمر تشک
1. استفاده از محافظ تشک
یکی از ساده‌ترین و مهم‌ترین اقدامات، استفاده از محافظ ضدآب و ضدتعریق برای تشکه. این محافظ‌ها از ورود رطوبت، لکه و گرد و غبار به داخل تشک جلوگیری می‌کنن و تمیز کردن‌شون هم خیلی راحته.
2. برگرداندن منظم تشک
هر ۳ تا ۶ ماه یک بار، تشک رو بچرخونید (هم از نظر جهت طولی و هم از بالا به پایین). این کار باعث می‌شه فشار روی نقاط مشخصی از تشک وارد نشه و فرو رفتگی‌های یک‌طرفه به‌وجود نیاد.
3. تهویه منظم اتاق خواب
رطوبت بالا، مخصوصاً در مناطق مرطوب ایران مثل شمال کشور، دشمن تشکه. باز گذاشتن پنجره‌ها برای جریان هوا و یا استفاده از دستگاه رطوبت‌گیر می‌تونه کمک زیادی بکنه.
4. پرهیز از ایستادن یا پریدن روی تشک
تشک برای خواب طراحی شده، نه برای بازی! ایستادن یا پریدن روی اون باعث فشار ناگهانی به فنرها یا فوم داخلی می‌شه و ساختار داخلی رو تخریب می‌کنه.
5. شست‌وشوی دوره‌ای ملحفه‌ها
ملحفه‌های کثیف باعث جذب بیشتر تعریق و چربی بدن به تشک می‌شن. شستن منظم اون‌ها (حداقل هفته‌ای یک‌بار) به‌طور غیرمستقیم باعث افزایش عمر تشک هم می‌شه.
تشک خوب چقدر عمر می‌کنه؟ (بر اساس کیفیت)
در سال ۱۴۰۴، برندهای ایرانی باکیفیتی مثل رویا، خوشخواب، داتیس و نفیس تشک‌هایی تولید می‌کنن که اگه درست نگهداری بشن، تا ۸ تا ۱۰ سال کیفیت خودشون رو حفظ می‌کنن. البته تشک‌های با فنر متصل ممکنه عمر کمتری نسبت به مدل‌های مموری‌فوم یا فنر منفصل داشته باشن.
________________________________________
جمع‌بندی
با رعایت چند نکته ساده اما مهم می‌تونید عمر تشک‌تون رو چند سال افزایش بدید. فراموش نکنید که تشک فقط یه وسیله نیست، یه سرمایه‌گذاریه برای سلامت بدن شما. اگه دنبال مشاوره درباره نحوه نگهداری از مدل خاصی از تشک هستید، تیم «نیکوخواب» آماده راهنماییه.
